Опыт в аюрведе

Панчакарма. День 15, 16

Два дня назад я была уверена, что все очищения позади…но не тут то было.

Кроме основных приятных процедур добавилась еще одна, басти.  Суть басти состоит во введении лекарственных веществ в толстый кишечник через прямую кишку. Эта процедура чистит не только кишечник, но и весь организм.  Да, это не совсем приятно, но оказалось всё не так страшно, как видится на первый взгляд.  Басти считается самой сильной из всех процедур панчакармы.
Если у вас плохо функционирует кишечник, то как вы не питайтесь, как не занимайтесь спортом – здоровья и равновесия тела с умом вы не сможете достичь, в этом я убедилась здесь за последние недели.
Пройдя подобную процедуру люди избавляются от заболеваний, с которыми боролись годами. Организм омолаживается и начинает работать по-иному, исправно.
Я не буду описывать деликатные подробности, но уже после первой процедуры я почувствовала и увидела изменения в теле.  Кроме того, это прямым образом влияет и на ум: я ощутила чёткое мышление и яркость своих взглядов на жизнь. Хотелось бесконечно улыбаться и делиться своим счастьем с окружающими (именно так я и поступила).
Эти два дня по утрам я снова кушаю рисовый суп, его нужно съедать тут же после очищения. Иначе, Вата пойдет вверх (кто интересуется аюрведа, поймет о чем речь). Затем можно кушать как обычно, но вечером я решила тоже брать только рисовый суп, дабы не нагружать свой пищеварительный тракт в эти дни.
Не хочется думать о том, что осталось всего три с половиной дня до завершения курса.  Это место и люди стали для меня уже родными и я понимаю, как не легко будет уезжать…
Но за эти дни меня ждут еще новые процедуры, о которых я обязательно вам расскажу)

Текст и фотографии Тани Ринейской

You Might Also Like

Нет комментариев