Опыт в аюрведе

Панчакарма. День 19, 20, 21

Вот так, довольно быстро завершилась моя панчакарма….сейчас я нахожусь на севере Индии, но об этом чуть позже.

Завершающие дни проходили в том же приятном режиме с каждодневными процедурами, от которых я получала бесконечное удовольствие.
«Собирали в дорогу» меня всем центром, каждый старался чем-то помочь или просто побыть со мной рядом…а доктор в свою очередь назначил мне расаяну (применение различных трав после лечения панчакармы с целью увеличения эффективности проведенных процедур), рассказал о диначарье (образе жизни, которого я должна придерживаться) и самсараяне (о еде, которую мне нужно кушать, учитывая мою конституцию).  А когда он узнал, что я еще буду в Индии, то сразу дал мне серьезные наставления: «Таня, пожалуйста, не ешь в Индии яблоки». Сказал, что из фруктов лучше кушать бананы, манго, папайю и кокосы. А еще, быть крайне осторожной с водой…и с Индией в целом. «То, где ты была три недели – это не та Индия, которую ты увидишь».
О, как он был прав.  Мой перелет из Кералы в Дели, а затем непростое перемещение в Ришикеш. И вот я здесь, каждый день с 7.30 утра и до 18.30 вечера вместе с Дарьей Прудниковой (статьи которой вы тоже здесь читаете) учимся в институте аюрведы. Но об этом более подробно я расскажу в другом разделе нашего Spinach.

В этой части я завершаю свой рассказ о панчакарме.
Я благодарна вселенной, которая подарила мне возможность получить такой опыт и которая помогла мне решиться на такую поездку. Описать словами все изменения в себе невозможно, да и не нужно.  Но я точно уверена уже сейчас, что это не единственная панчакарма в моей жизни и что аюрведа стала неотъемлемой частью в моей жизни.
Спасибо, что были рядом, поддерживали меня и писали столько приятных слов!
До новых скорых встреч в других разделах нашего сайта!

Текст и фотографии Тани Ринейской

You Might Also Like

6 комментариев

  • Ответить
    Антарика
    Июль 31, 2015 at 1:31 пп

    Огромное спасибо, Таня, за подробный рассказ! Я тоже хочу панчакарму, уверена, что когда-нибудь тоже буду в таком центре проходить аюрведические процедуры очищения.

    • Ответить
      Spinach
      Август 1, 2015 at 6:31 пп

      На здоровье! Искренне желаю вам этого!

  • Ответить
    Елена
    Август 5, 2015 at 8:24 дп

    Таня, посоветуйте, пожалуйста, книги об аюрведе для новичков.

  • Ответить
    Рауза
    Февраль 15, 2016 at 12:13 пп

    Татьяна, спасибо за столь интересный рассказ про Ваш опыт и поездку в Индию на панчакарму. Я взахлеб прочла Ваш рассказ. В каких-то моментах, у меня аж мурашки по коже пробежали и наворачивались слезы. Я просто тоже планирую в этом году поехать на панчакарму и искала побольше информации и вот так наткнулась на Вас. Скажите, а как называется клиника (Вы умышленно не писали название?)?

  • Ответить
    Сорина
    Март 23, 2016 at 2:49 пп

    Таня, добрый день. Я, в поисках на просторах Интернета, информации о клиниках, где можно пройти панчакарму в Керале, наткнулась на Ваш жж и этот сайт. Меня очень заинтересовала клиника, в которой Вы были. Похоже, что это действительно клиника, а не аюрведический спа, которых масса в Керале. А так как у меня цель — именно телесное и духовное очищение, то для меня выбор клиники ОЧЕНЬ важен. Буду Вам крайне признательна, если Вы поделитесь со мной названием клиники. Заранее спасибо! Сорина

  • Ответить
    Vika
    Март 24, 2016 at 12:19 дп

    Здравствуйте, Таня!! Очень интесный рассказ, спасибо от души, что поделились!! Будьте добры, напишите название клиники на почту lylytktana собачка gmail.com . Спасибо!!