Опыт в аюрведе

Панчакарма. День 7, 8

Сегодня такой чудесный день, что даже не верится, что вчера было совсем по-другому…

Вчера был последний день приёма Ги, и после его приёма меня  весь день «колбасило», и физически, и морально. Первые два часа я не могла ни стоять, ни сидеть, я всё время ходила. Мне казалось, что если я остановлюсь, мне станет еще хуже. Потом я подумала, что музыка сможет меня спасти.  Я включила какую-то приятную мелодию, остановилась и расплакалась. Спустя какое-то время ко мне подошел доктор и сказал: “Всё, ты полна Ги”. Потом весь день происходили некоторые физические моменты, о которых неуместно писать. Почти весь день я пролежала. В общем, первый раз я поела только вечером, свой любимый рисовый суп.

Сегодня утром меня ждали масляный массаж и паровая ванна (сведана) и никакого Ги. Это просто праздник! А еще, впервые за эти дни я позавтракала! Я ведь так люблю время завтраков! Был снова рисовый суп, но это не так уж и важно. Главное, он был)

Сегодня и завтра меня буду промасливать пару раз в день и помещать в паровые ванны (где всё тело находится в специальном деревянном ящике, а голова снаружи).  Это очень важная подготовка к очистительной процедуре. Если этого не сделать, токсины будут выведены только поверхностно, которые скопились лишь за последние 48 часов. Такие подготовительные процедуры дают телу “созреть” во избежание нанесения вреда глубоким структурам и субстанциям тела во время очистительных процедур.
Так что, у меня два найприятнейших дня! Почти Spa-центр 🙂

Нормальную пищу мне станут давать только через два дня, после дня X)

Из наблюдений.
Я раньше побаивалась индусов…мне казались они дикими и..непонятными. Но здесь моё мнение поменялось до неузнаваемости. В центре работают девушки, которых я называю “цветами”. Они такие красивые и так гармонично смотрятся в своих  сари. У всех длинные волосы, которые всегда аккуратно заплетены. Любуюсь ими.
Для меня также было открытием, что индийцы едят руками. Они сжимают в ладонях рис, мешают его с разными ингредиентами и едят…Я слышала, что таким образом подключаются другие чувства (тактильные), которые помогают в полной мере насытиться едой. Жаль, мой суп нельзя руками кушать, а  то я бы попробовала)

Сегодня мне разрешили посидеть в позе лотоса и сделать дыхательные упражнения, я была счастлива! А перед ужином я ходила в Yoga Hall и пела мантры.  Девушка-индианка пела необыкновенно хорошо, традиционно для Индии. Отличное окончание хорошего дня!

Текст и фотографии Тани Ринейской

You Might Also Like

Нет комментариев