Воркшопы

Первый воркшоп от команды Spinach.by

Друзья, 18 декабря состоялся первый воркшоп, организованный командой Shpinach.by совместно с агентством Mycelebrity.by. Мы рады поделиться с вами эмоциями и снимками с этого мероприятия.

Воркшоп проходил  в лофт «Балки». Гостей ожидало уютное светлое пространство и фото-зона для красочных фотографий. Для них были приготовлены хумусы из нута и авокадо, которыми участники смогли насладиться во время чайной паузы. И кроме этого, каждому, кто пришел в этот вечер, были приготовлены подарки от Ecobar.by и команды Spinach.by.

Вечер начался с приготовления чизкейков. Ядвига Татарицкая рассказала и показала, как правильно готовить вкусный и полезный сыроедческий торт. Когда это делала она, весь процесс выглядел простым, понятным и легким.

Было приготовлено два чизкейка, один из них — с авокадо, а второй — с клюквой и кешью. А в конце вечера гостей ожидало чаепитие и дегустация свежеприготовленных десертов, которые, безусловно, были необычные и вкусные.

Следующим спикером была Таня Ринейская. Прежде всего, она рассказала об Аюрведе, ее основах и базовых понятиях. О том, какими принципами и секретами руководствоваться, чтобы сбалансировать свое питание. Как правильно организовать свой день и выстроить его распорядок. И наконец, успела немного поделиться опытом прохождения Панчакармы.

Завершала выступления спикеров Дарья Прудникова. Все началось с небольшой бодрящей практики йоги: несложных упражнений, которые можно делать практически в любом месте и в любой одежде. Дарья объяснила, как выбрать подходящее направление йоги, найти своего преподавателя, а также успела развеять несколько мифов, связанных с йогой.

После всех выступлений пришло время чаепития и общения. И несмотря на то, что воркшоп немного вышел за рамки заявленного времени, его все равно оказалось недостаточно. Хотелось продолжать делиться знаниями, наслаждаться уютной атмосферой и ощущать радушную энергию.

А это значит, что следующему воркшопу быть!:) Следите за новостями!

Спасибо большое всем гостям и тем, кто оказал поддержку: Ecobar.by, Fashion Collection и Kiosque_by.

001

001-11

001-12

001-16

001-20

001-38

001-34

001-44

001-68

001-50

001-53
001-73

001-86

001-87

Photo_028

Photo_040

Photo_017

Photo_034
001-97

001-105

001-118

001-126

Photo_046

001-109

001-115

001-94

Photo_053

001-92

П.С. И еще немного снимков 🙂

You Might Also Like

Нет комментариев