Просмотр метки

аюрведа

  • Опыт в аюрведе

    Обучение в институте аюрведы. Часть 1. Индия

    Сразу после окончания панчакармы я отправилась на север Индии, где была запланирована долгожданная встреча и учёба. Между Ришикешем и Харидваром вместе с Дарьей Прудниковой больше недели назад мы начали своё обучение в Prakash Deep Institute of Ayurvedic Sciences. По программе Advanced каждый день с 7 утра до 18.30 вечера нас…

  • Основные блюда

    Кичари

    Кичари — это простое, но невероятно ароматное блюдо, которое является основным при очистительном процессе Панчакарма, применяемое для восстановления, очищения и омолаживания. Способствует процессу детоксикации. Ингредиенты 1 стакан риса Басмати 1 стакан маша 4-5 ст ложек масла Гхи или обычного сливочного масла 1 цуккини 200-300 гр брокколи 2 ст ложки свежего…

  • Опыт в аюрведе

    Панчакарма. День 13, 14

    О центре, в котором я сейчас нахожусь, можно сказать многое, лишь глядя на тех, кто сюда приезжает. Например, врачи из Европы. Видимо, они доверяют и знают силу лечения данным методом.…